Traditionele recepten

Willekeurige ijsblokjes met bessen

Willekeurige ijsblokjes met bessen

  • Pinterest

    0

  • Afdrukken

    0

  • Opslaan

    0

  • Facebook

    0

  • E-mail

    0

    • Voorbereiden 5min
    • Totaal4hr5min
    • Porties16

    Gesmolten ijs maakt je drankje ... beter?! Deze gearomatiseerde ijsblokjes zijn perfect voor entertainment bij warm weer! "Willekeurig" alleen omdat ze een briljante manier zijn om elk type overtollige bes te gebruiken!MEER+MINDER-

    Door Michelle P

    Bijgewerkt 25 september 2014

    Ingrediënten

    1

    kopje gehakte bessen, elke variëteit die je bij de hand hebt

    1 1/4

    kopje sap, gearomatiseerd bruisend water, elke variëteit die je lekker vindt

    Leuke siliconen ijsblokjesvormpjes of bakvormen

    Stappen

    Afbeeldingen verbergen

    • 1

      Schep de bessen in de holtes van de ijsblokjesvormpjes.

    • 2

      Top met sap of gearomatiseerd water.

    • 3

      Bevriezen.

    • 4

      Gedaan!

    Voedingswaarde-informatie

    Geen voedingswaarde-informatie beschikbaar voor dit recept

    Wij houden ook van

    • Verse frambozenwodkalimonade

    • Berry Bellini-cocktail

    • Niet-alcoholische sinaasappelslushpunch

    • Vissenkom Punch

    • Makkelijke Mokka Latte

    • Hoe maak je Apple Pie Moonshine?

    Probeer deze volgende

    • Zelfgemaakt Appelsap

    • Long Island ijsthee

    • Boozy Frozen Limonade

    • Aardbei Basilicum IJsblokjes

    • Ananas-Oranje Sherbert Punch

    • Wodka Gimlet Cocktail


    10 smoothie-recepten voor gewichtsverlies voor vrouwen thuis

    Wat zijn de smoothierecepten voor gewichtsverlies voor vrouwen? Er zijn zoveel dingen waar je naar moet kijken. Het meest uitdagende deel van gewichtsverlies is echter het tellen van de calorieën. Wat u eet, is afhankelijk van uw inspanningen om gewicht te verliezen. Velen zoeken naar snelkoppelingen om af te vallen. Bijvoorbeeld, supplementen voor gewichtsverlies, rage diëten, enz.

    De gezondere manier om af te vallen hangt af van wat je eet in termen van calorie-inname en voedingswaarde.

    Voor het recept voor shakes en smoothies voor gewichtsverlies moet je de benodigde ingrediënten verzamelen en mixen tot het glad wordt. De recepten vragen alleen om verschillende ingrediëntenmelanges.

    • Je kunt ervoor kiezen om bevroren of vers fruit te gebruiken.
    • Gebruik honing om de shakes of smoothies zoeter te maken. Vermijd suiker of kunstmatige zoetstoffen
    • Je kunt melk in je shake of smoothie vervangen door notenmelk of yoghurt.
    • Afslankshakes zijn het beste ontbijt om dagelijks te consumeren.
    • Drink de smoothies of shakes direct na het blenden.
    • Je kunt aan elke shake of smoothie whey proteïne toevoegen om extra eiwitten binnen te krijgen.
    • Probeer verschillende ingrediëntenmelanges te gebruiken in plaats van vast te houden aan een of twee recepten.

    Klassieke witte Russische shake

    Het is een beetje moeilijk om unieke recepten voor dit drankje te vinden, vooral omdat het over het algemeen maar drie ingrediënten bevat. Voor ons eerste recept kijken we naar de klassieke witte Russische shake. Dit is een heerlijke shake die je kunt afgarneren met slagroom en uit een rietje kunt drinken. Het is heerlijk, het duurt 30 seconden om te maken en je kunt het in een hoog glas serveren als een mooie broek.

    Ingrediënten:

    • 1 ½ Ons Kahlua
    • 1 Ons Wodka
    • 2 ijsblokjes
    • 1 kop vanille-ijs
    • ¾ Kop Volle Melk

    Instructies:

    • Voeg het vanille-ijs en de melk toe aan je blender. Sluit het deksel en mix deze twee ingrediënten tot je een romig en glad mengsel hebt.
    • Voeg nu de ijsblokjes toe aan de bodem van een glas, giet je Kahlua en wodka over de ijsblokjes en voeg dan langzaam je vanillemilkshake toe aan het glas. Dit is alles wat nodig is om een ​​heerlijke witte Rus te maken, en je kunt het zelfs langzaam opslurpen met een rietje.

      • 2 eetlepels zwart of wit chiazaad
      • 1 kopje gezuiverd water
      • 2 kopjes bevroren gemengde bessen (zoals bramen, aardbeien, bosbessen en marionberries), plus meer voor garnering (optioneel)
      • Snufje gemalen kardemom
      • 1 kopje gewone ongezoete amandelmelk
      • 2 eetlepels agave nectar of honing
      • 2 theelepels puur vanille-extract
      • 1/2 Hass-avocado
      1. Klop in een maatbeker of kleine kom de chiazaden en het water door elkaar en laat ongeveer 20 minuten staan. (Maakt ongeveer 1 1/8 kopjes chia-gel.)
      2. Doe de chia-gel, bevroren bessen, kardemom, amandelmelk, agavenectar, vanille en avocado in een blender. Dek af en mix op hoog tot dik en romig.
      3. Schenk in twee glazen. Garneer met extra bessen en serveer direct.

      herdrukt van Het Chia Kookboek, door Janie Hoffman, Copyright © 2014, uitgegeven door Ten Speed ​​Press, een imprint van Random House LLC. Foto's copyright © 2014 door Eric Wolfinger.

      Van de oprichter van Mamma Chia, het eerste op biologische chia gebaseerde voedings- en drankenbedrijf, komt een kookboek gewijd aan dit superfood. Geliefd bij de Maya's en Azteken, heeft chia het hoogste omega-3-gehalte van alle vegetarische bronnen, meer eiwitten dan sojabonen, meer vezels dan lijnzaad, meer calcium dan melk en meer antioxidanten dan bosbessen. Sneak chiazaden in bijna elk gerecht voor een voedingsboost.


      8 ijscocktails die je thuis kunt maken

      Hoewel het mengen van drank en ijs (of sorbet) niet altijd gemakkelijk is, hebben we onlangs een paar experts ondervraagd over hun ideale combinatie van de twee decadente ingrediënten. Hieronder enkele cocktails, floats, pour-overs, milkshakes en zelfs een doordrenkt ijsje. En voor wat achtergrondinformatie en geschiedenis over ijscocktails, ga hierheen.

      De Mint Julep IJsvlotter
      Michael Toscano, Woodford Reserve Brand Ambassador

      • 2 bolletjes vanille- of muntchocoladeschilferijs
      • 0,75 oz. Munthoningsiroop (of Woodford Reserve Mint Simple Syrup)
      • 1,5 oz. Woodford Reserve Bourbon
      • Q Kola
      • Pure chocolade voor garnering

      Schep ijs in hoog glas. Giet siroop en bourbon over ijs. Top met Q Kola. Garneer met een papieren rietje, een groot takje verse munt en geraspte pure chocolade.

      "Er is iets nostalgisch aan een ijsdobber waar je je gewoon goed bij voelt", zegt Toscano. "Als kind dat opgroeide in het Midwesten, maakten ijsdobbers altijd deel uit van mijn logeerpartijtjes bij mijn grootouders. En de Kentucky Derby was een groot deel van mijn opvoeding. Dit brengt twee geweldige delen van mijn leven samen in één fantastische cocktail.”

      Starward Milkshake
      Matthew Reysen, barman bij Dante (NYC)

      • 2-3 bolletjes Talenti Raspberry Cheesecake-ijs
      • 1.5 oz Starward Two Fold Whisky
      • 3 oz volle melk
      • 0,5 oz. Amontillado Sherry
      • 2 stuks Valrhona Pure Chocolade
      • 1-2 ijsblokjes

      Voeg alle ingrediënten een paar seconden toe aan een blender. Serveer in een gekoeld pintglas met verse frambozen, geschaafde donkere en witte chocolade over de milkshake.

      "De Starward Two Fold past zo goed bij het frambozen-cheesecake-ijs", zegt Reysen. "Ik heb dit drankje gemaakt om de smaken van de whisky te versterken, niet om ze te overstemmen." Interessant genoeg is Reysen niet echt een dessertmens, tenminste niet toen hij een kind was: "Met uitzondering van alles wat scherp was, en toen was ik all-in. Toen ik opgroeide, is mijn zoetekauw volledig naar voren gekomen, dus ik wilde breng een klein eerbetoon aan mijn kindertijd, waar de frambozen binnenkwamen. Mijn favoriete quarantaine-ijs was de Talenti-frambozencheesecake, dus dit was een no-brainer.”

      Brandewijn Alexander
      Amy Wimmer, eigenaar, The Del-Bar, Wisconsin Dells

      Giet crème de cacao en cognac in de bodem van een blender. Top met ijs. Mix tot het romig en glad is. Giet in glas (poco, hurricane of rocks), top met zelfgemaakte slagroom en nootmuskaat

      Sprinkhaan
      Amy Wimmer, eigenaar, The Del-Bar, Wisconsin Dells

      • 0,5 oz. groene crème de menthe
      • 0,5 oz. witte crème de cacao
      • 3 bolletjes vanille-ijs

      Giet crème de menthe en crème de cacao op de bodem van een blender. Top met ijs. Mix tot het romig en glad is. Giet in glas (poco, hurricane of rocks), garneer met zelfgemaakte slagroom en besprenkel de crème de menthe erover.

      De vorige twee recepten zijn afkomstig uit Cocktails uit Wisconsin door Jeanette Hurt. Herdrukt met toestemming van de University of Wisconsin Press. © 2020 door de Raad van Regenten van de Universiteit van Wisconsin System. Alle rechten voorbehouden.

      Pindakaasbeker
      Via Michael Morton van At Random (Milwaukee)

      • 1 oz koffielikeur (Kahlua werkt goed)
      • .5 oz wodka
      • 1 oz chocoladesiroop
      • 1 lepel pinda- of amandelboter
      • 9 oz vanille-ijs

      Voeg de sterke drank en chocoladesaus toe aan de blender. Voeg drie bolletjes vanille-ijs toe (ongeveer 9 oz). Mix op lage snelheid. Als het zacht begint te worden, voeg je de pindakaas toe (we gebruiken Reese's pindasaus, maar elke pinda- of amandelboter zal werken). Giet in een 12-oz. glas, en top met slagroom en toppings, zoals Reese's Pieces, gemalen pinda's of een mini-pindakaaskopje. Extra tegoed voor een kers.

      "Er zijn maar weinig dingen die deze cocktail aantrekkelijk maken - het is een bijna universeel geliefde smaakcombinatie, en dit recept is ook erg vergevingsgezind", zegt Morton. “Je zou cognac of bourbon, crème de cacao kunnen gebruiken in plaats van koffielikeur, of je zou het zonder alcohol kunnen maken. En er is potentieel voor wijziging. Mensen vragen om het toevoegen van banaan, framboos of aardbei. Je zou zelfs spek kunnen proberen.”

      Mr Black Boozy Affogato Cocktail Recept
      Via Mr. Black

      Neem een ​​royale bolletje ijs (naar keuze) en druppel in een dessertcocktailglas. Giet Mr Black erover en wacht tot het ijs langzaam in de vloeistof druppelt. Bestrooi royaal uw keuze van knapperige garnituur.

      Montelobos Violette-ijs
      Danielle Crouch, Jammyland (Las Vegas)

      Het volgende werkt goed in elke geautomatiseerde machine. Je kunt het ook handmatig doen in een old-school churner. Wat de methode ook is, de kom die bevroren blijft, is een must.

      • 1 kop zware room
      • 1 kopje volle melk
      • 1 kopje gezoete gecondenseerde melk
      • 1 tl vanille-extract (zorg ervoor dat het echte vanille is)
      • 1 oz vloeibare honing (3:1 honing:water)
      • Een barlepel (.125 oz) van Pastis
      • Montelobos Mezcal
      • Violette
      • Verkruimelde Nilla Wafels

      Zorg dat alle ingrediënten zo koud mogelijk zijn! Gooi de drank in de vriezer en de likeuren in de koelkast. Zet daar ook de koeling op. Dit alles bevordert de samenhang van ingrediënten.

      Mix de eerste vier ingrediënten in een blender/Vitamix. Draai het mengsel in de ijsmachine tot de ingrediënten de consistentie hebben van zacht serveren (ongeveer 20 minuten). Als het ijs te hard is, is het oké om het ijs en de sterke drank in de blender te mengen voordat je ze terugbrengt naar de ijsmachine om verder te draaien. Voeg 1 oz toe. Montelobos Mezcal en 3 oz. violette (we gebruiken graag The Bitter Truth). In de mengfase tegen het einde van het centrifugeren (de meeste machines zullen u dit vragen): voeg Pastis en honing + 2 oz toe. van Nilla Wafer Crumble.

      Wanneer de cyclus is voltooid, verwijdert u voorzichtig al het ijs uit de kom. Het kan het beste dicht in een metalen container worden verpakt en bedekt met vetvrij papier. Wikkel het luchtdicht in plastic en plaats het zo dicht mogelijk bij het midden van uw vriezer. Laat het een nacht opstijven. Deze basis werkt goed met bijna alles wat je maar kunt bedenken.

      "Het is geen rookbom, maar het is ook geen overdreven verfijnde botteling", zegt Crouch. “De rustiek en het terroir zijn intact. Je kunt echt in de plantaardige noten graven. De violette (elke goede botteling is voldoende) plaagt de bloemige tonen van de agave terwijl de honingbeer de rokerigheid van de geest omhelst.

      Bourbon Brown Sugar Milkshake
      Via Laura Aidan van Prohibition Creamery (Austin, TX)

      • 8 Oz. vanille-ijs
      • 1 ons. volle melk
      • 1 ons. Garrison Brothers bourbon (of een bourbon naar keuze)
      • .5 el donkerbruine suiker
      • 1 ons. gezouten karamelsaus
      • Slagroom: Voeg een scheutje bourbon toe als je je eigen slagroom maakt
      • Garneer: Mini bourbon caramel appeltaart

      Wervel de binnenkant van een glas met een scheutje gezouten karamel. Voeg in een blender ijs, melk, bourbon, bruine suiker en gezouten karamel toe en mix op hoog niveau tot het dik is. Voeg eventueel wat extra melk toe. Schenk in een glas en werk af met slagroom en een mini-appeltaart.

      "Wie houdt er niet van bourbon van de bovenste plank als toetje?" zegt Aidan. “De rijkdom van het ijs gecombineerd met bruine suiker, gezouten karamel en een lekkere bourbon maakt dit een heerlijke herfstsipper.”


      De Daiquiri onder de knie krijgen met Jeff “Beachbum'8221 Berry

      "De eenvoudigste drankjes zijn altijd het meest gek", zegt Jeff 'Beachbum'8221 Berry of the Daiquiri, een van de ongeveer 70 off-menu klassiekers die verkrijgbaar zijn in zijn tiki-bar, Latitude 29, in de Franse wijk van New Orleans. Met slechts drie ingrediënten - limoen, suiker en rum - behoorde de Daiquiri tot een handvol klassieke drankjes waarvan Berry wist dat die perfectie zouden vereisen.

      "Toen tiki-mensen binnenkwamen, gingen ze een Mai Tai bestellen en ons erop beoordelen", zegt Berry, een auteur en historicus die algemeen wordt beschouwd als de leidende autoriteit van tiki. "En toen cocktailmensen binnenkwamen, gingen ze ons beoordelen op onze Daiquiri." Het was de laatste drank, zegt hij, die het langst duurde om te perfectioneren: Berry en zijn team brachten anderhalf jaar door met het trainen van de beroemde Cubaanse sour.

      Het originele Daiquiri-recept wordt toegeschreven aan Jennings Cox, een Amerikaanse ijzermijningenieur die in 1902 in Cuba woonde in de buurt van de stad Daiquiri. Bezorgd dat zijn bezoekende Amerikaanse gasten, die gewend zijn aan gin, de smaak van rum niet lekker zouden vinden, zou hij het naar verluidt gemengd hebben met gelijke delen suiker en limoensap. Natuurlijk is dit slechts een van de vele theorieën over de uitvinding van het drankje, maar Berry houdt vol dat dit de enige is met een papieren spoor. (Hij wijst er echter ook op dat Cubanen al meer dan 200 jaar suiker, limoen en rum mengen. Cox, zegt hij, was bij wijze van spreken "de vroedvrouw van Daiquiri".)

      Ironisch genoeg heeft Berry de Daiquiri nooit als een bijzonder interessant drankje beschouwd, totdat hij het begon te deconstrueren. In samenwerking met zijn barmanager, Brad Smith, begon hij het proces van het concentreren van de drank door de verdunning in de verschillende delen te verminderen.

      "Suikersiroop geeft de Daiquiri een glycerineachtig, te zacht mondgevoel", legt Berry uit. "Er zit ook water in suikersiroop [dus] je vermindert de smaak van de citrus en de rum." Door suiker op te lossen in vers geperst limoensap, in plaats van siroop toe te voegen, krijgt de Daiquiri zijn gewenste klik. Berry gebruikt ook een op maat gemaakte suikermix die bestaat uit vier delen witte suiker en een deel turbinado- of demerara-suikers, wat, zegt hij, complexiteit en een subtiele melasse-achtige noot toevoegt.

      De volgende stap was het selecteren van de juiste rum. Toen Berry begon met het onderzoeken van de drank, die vóór de drooglegging was bedacht, ontdekte hij dat de gebruikte rum nooit de standaard 80-proof witte rum van vandaag was - "allemaal industrieel geproduceerd en zonder smaak" - maar eerder een 89-proof rum, met name Bacardi Carta Blanca. “Nogmaals, er zit minder water in de fles”, zegt Berry over het hogere alcoholgehalte. Op Latitude 29 wisselen ze af tussen twee rum, waardoor de klant kan kiezen tussen Caña Brava (86 proof) en Bacardi 1909 Superior Limited Edition (89 proof). Die laatste is moeilijk te vinden, maar levert volgens Berry een drank op die meer in lijn is met het historische precedent.

      Verwant recept:

      Breedtegraad 29 Daiquiri

      Jeff "Beachbum" Berry's Daiquiri duurde meer dan een jaar om te perfectioneren.

      Ten slotte is er de kwestie van het goed koelen van de drank zonder deze te verdunnen. Berry en Smith ontdekten dat het gebruik van grotere kubussen - twee bij twee centimeter - gebarsten met de achterkant van de staaflepel het gewenste effect opleverde. "De sleutel is om het ijs van groot formaat te nemen en het nauwelijks uit elkaar te halen om de kou goed toe te voegen en het net genoeg te verdunnen", zegt Smith. "Je zou het heel gemakkelijk kunnen overmeesteren met gewoon chipijs - en in wezen een eenvoudige siroop in de cocktail maken omdat je te veel water toevoegt."

      De resulterende drank wordt in een coupe gezeefd en gegarneerd met een limoenwiel. Het is ongeveer net zo perfect als de Daiquiri kan worden, volgens Berry's 8217 - het duurde slechts 18 maanden om er te komen.

      Beachbum Berry's Daiquiri

      Een mengsel van turbinado- of demerara-suikers, plus witte suiker, voegt complexiteit en een subtiele melasse-achtige noot toe aan Berry's Daiquiri.

      Berry voegt aan de suiker een maat vers geperst limoensap toe om de basis van de drank te vormen.

      Om de verdunning met eenvoudige siroop te verminderen, wordt de suiker direct in het limoensap opgelost.

      Schudden met grote ijsblokjes, gekraakt met de achterkant van een staaflepel, voorkomt ook dat de drank te veel verdund wordt.


      Bessen Groene Smoothie

      Deze Berry Green Smoothie zit boordevol hersenstimulerende vruchten en groenten, gezonde vetten en eiwitten en is perfect voor een ontbijt op de vlucht of een middagsnack!

      Dit bericht wordt gesponsord door Dole Fresh Fruits and Vegetables. Dole gaf me gratis coupons en compenseerde me voor mijn tijd. Zoals altijd zijn alle meningen in dit bericht van mij.

      Zoals ik al zei, heb ik de laatste tijd een beetje een smoothie-kick gehad en ik ben er vrij zeker van dat mijn liefde voor smoothies alleen maar zal toenemen naarmate het weer warmer wordt! Vandaag werk ik samen met mijn vrienden als Dole om mijn huidige favoriete smoothie te delen!

      Dole wil mensen inspireren om in 2015 meer fruit en groenten te eten en jullie weten dat ik daar mee aan de slag kan!! Deze week (16-22 maart) is de Brain Awareness Week, een week die bedoeld is om de voortgang en voordelen van hersenonderzoek onder de aandacht te brengen. Omdat veel groenten en fruit voedingsstoffen bevatten die het geheugen en de algehele hersenfunctie kunnen helpen verbeteren, dacht ik dat dit het perfecte moment zou zijn om deze hersenverhogende smoothie te delen!

      Ik werd gevraagd om een ​​van de volgende hersenvoedsel in mijn recept op te nemen - aardbeien, bosbessen, spinazie of broccoli - en ik slaagde erin om alles behalve broccoli in deze smoothie te gebruiken! de bessen zitten boordevol antioxidanten die goed zijn voor de gezondheid van de hersenen, vooral bosbessen kunnen helpen beschermen tegen dementie. Spinazie bevat ook antioxidanten, plus het is rijk aan luteïne, wat goed is voor de hersenen!

      In het weekend heb ik wat Dole Fresh Baby Spinazie gebruikt om mijn vriezer bij te vullen met een partij van mijn Bevroren Spinazieblokjes dus ik zou wat hebben om te gebruiken in deze Berry Green Smoothie!

      Naast al het fruit en groenten heb ik yoghurt toegevoegd voor een eiwitboost en notenboter (Crunchy Chocolate Nuttzo is mijn huidige favoriet) voor een dosis gezonde vetten! Bonus-noten zijn ook goed voor je hersenen!


      Limonade met Blueberry Lemon Mint-ijsblokjes en een giveaway

      Voordat het warme weer ons helemaal verlaat, wilde ik deze leuke draai aan limonade maken. Ik zag voor het eerst bessenijsblokjes op een van mijn favoriete blogs, Just Putzing around the Kitchen.

      In plaats van alleen water te gebruiken bij het maken van je ijs, voeg je wat bosbessen (of andere bessen) toe aan het ijs. Wanneer ze in de limonade worden gedaan, voegen ze zowel kleur als smaak toe aan de limonade. Hier is een snelle momentopname van de limonade wanneer het ijs er voor het eerst in gaat:

      En in plaats van gewoon water te gebruiken, heb ik wat citroenmuntwater van Metromint gebruikt, dus als het ijs smelt, verdunt het de limonade niet verder en wordt het waterig. Je kunt ook vers citroensap invriezen als je geen water met citroensmaak hebt, maar het water met citroensmaak is lekker omdat het helpt om de citroensmaak in je drankje te behouden.

      Het eindresultaat is een verfrissende bosbessen-muntlimonade, waarin ook enkele mooie bosbessen drijven.

      Ik hou van mijn limonade die vrij geconcentreerd is, dus het onderstaande recept bestaat voornamelijk uit citroenen. Je kunt het natuurlijk vervangen door je eigen favoriete limonaderecept of het recept verder verdunnen als je dat liever hebt.

      Nu op naar de winactie. Ik zei dat ik het water met citroensmaak van Metromint gebruikte. Heb je Metromint al geprobeerd? Ze hebben een hele reeks verschillende gearomatiseerde muntwaters. Ze zijn ongezoet, op smaak gebracht met echte munt en bevatten geen calorieën. Ik kreeg hun meest populaire smaken om te proeven: Pepermunt, Spearmint, Goodberrymint, Chocolatemint, Lemonmint en Orangemint.

      Een gelukkige lezer krijgt ook een proefpakket Metromint toegestuurd. Ik zal random.org gebruiken om een ​​winnaar te genereren. Let op, dit is alleen toegankelijk voor inwoners van de VS. De winactie loopt af Vrijdag 27 september 2013 om 11:59 PST. Om mee te doen, laat een reactie achter aan het einde van dit bericht en vertel me in welke smaak van Metromint je het meest geïnteresseerd bent in het proeven. Voor extra vermeldingen:

      1) Volg mij op Twitter en tweet het volgende bericht "Win Metromint Water Sampler Pack @kirbiecravings https://wp.me/p17wwJ-4Lp'8221 en laat dan een aparte reactie achter aan het einde van dit bericht met een link naar de tweet . Zorg ervoor dat het een afzonderlijke opmerking is van uw eerste opmerking, zodat deze afzonderlijk wordt geteld.

      2) Like deze post op Facebook en laat een aparte reactie achter aan het einde van deze blogpost waarin je me vertelt dat je dit hebt gedaan (samen met je FB-handvat als het niet duidelijk is). Zorg ervoor dat het een afzonderlijke opmerking is van uw eerste opmerking, zodat deze afzonderlijk wordt geteld.


      Bessen Groene Smoothie

      Waarheid: Bjork wordt lastig gevallen door groene smoothies. Ik doe alsof hij onvolwassen is en geef meestal een minicollege over de gezondheidsvoordelen van groene smoothies, die meestal eindigt met het eten van een hele doos Marshmallow Mateys in één keer. 1) Waarom kunnen gezonde groene smoothies niet regenboogkleurig of sprankelend zijn, of bedekt met snoep? 2) Geef me de Mateys.

      BESTE waarheid: Groene smoothies hoeven niet rioolgroen te zijn!

      Wacht, dat laat me klinken als een idioot, maar het is eigenlijk geniaal. Want als je bessen in de blender doet met je groene smoothie, wordt het blauw en paars en mooi, en het bedekt de groenheid. Het is een groene bessensmoothie.

      Is er echt iets beters dan een weekend in de zon doorbrengen met vrienden en familie die mijn gezicht volproppen met Tijuanna Hot Dogs en Smores Bars? Nee. Die zijn er niet.

      Dat is de reden waarom de tweede plaats voor de prijs voor het beste ooit iets lekkers en schattigs drinkt om die superleuke morning-after-salty-food-look weg te nemen.


      Waar heb je de laatste tijd een ijsblokjesvorm voor gebruikt?

      Probeer je gezond te worden, maar heb je het gevoel dat je nergens komt?

      Concentreer u op de 5 essentiële pijlers van gezondheid en welzijn om een ​​ijzersterke basis op te bouwen en neem de leiding over uw leven als nooit tevoren. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en download de GRATIS zelfbeoordelingsgids voor het Wellness Framework om te beginnen!

      Over Beth

      Beth is de maker hier bij Red & Honey. Moeder van vier, echtgenote van één en trotse roodharige. Liefhebber van sushi en tex-mex, fan van avontuur, boeken, natuurlijke gezondheidspraat en pyjama's. INFP en Type 4 enneagram. Allergisch voor smalltalk. En als je het nog niet doorhebt, #nerd. Lees meer berichten van Beth.

      JE KAN OOK VAN DEZE POST GENIETEN


      Galerij [bewerken]

      Natuurlijk gegenereerd ijs op een bevroren oceaan.

      Een andere kijk op natuurlijk genereren in een bevroren oceaan.

      Natuurlijk gegenereerd ijs op een diepgevroren oceaan.

      Brokken randen zoals te zien in een stuk ijs.

      Het effect van een fakkel op ijs blootgesteld aan de lucht. Merk op dat sommige blokken zich op een lichtniveau bevinden waardoor ze afwisselend kunnen smelten en bevriezen.


      Bekijk de video: Ecotuintip 2: struiken met bessen (Januari- 2022).